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Coaching & Training
Ganzheitliche Persönlichkeits-
und Teamentwicklung
„Eine Krise kann ein produktiver Zustand sein, sofern man ihr den Beigeschmack der Katastrophe nehmen kann.“
(Max Frisch)
Wie ein Fels in der Brandung.
Das Geheimnis innerer Stärke. Unter Resilienz ist die Fähikgkeit zu verstehen, zum einen auf Stress vorbereitet zu sein, zum anderen mit Stress angemessen umgehen zu können und letzlich sich wieder gut erholen zu können.
Resilienz, ist trainierbar!
Stärken Sie Ihre innere Widerstandskraft und Gelassenheit.
Finden Sie Ihre mentale und emotionale Balance für mehr Wohlbefinden.
Stress ist eine angeborene Überlebensreaktion oder auch eine Alarmfunktion unseres Körpers, die den Zweck hat, zusätzliche Energie bereit zu stellen. Doch wenn er überhandnimmt, zeigen uns Warnsignale, dass unser körperliches und seelisches Gleichgewicht aus den Fugen gerät. Viel Menschen fühlen sich zunehmend im beruflichen oder auch privaten Bereich überlastet und ohnmächtig.
Beginnen Sie noch heute Ihre Schritte zu mehr Entspannung, Belastbarkeit und Balance.
Wollen Sie die innere Wiederstandskraft gegen Stress gezielt stärken und ausbauen.
Sie optimieren Ihre Fähigkeit, Ihre positive Haltung und Gelassenheit zu bewahren und konstruktive Lösungen für Ihr Team und sich selbst zu entwickeln.
Gelassenheit und Souveränität auch in herausfordernden Situationen.
Noch nie war Emotionsregulation so einfach, lernen Sie Stress abzubauen.
Gerne berate ich Sie dazu. Die Auftragsklärung und eine Ersttestung sind kostenfrei.
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© Potentialbewusstsein – Claus Mayer 2019
